百香果吃法推荐

2018-02-23 文章编辑:网狼百香果 浏览记录:

  百香果(又名鸡蛋果)吃法推荐:
  百香果(又名鸡蛋果)为天然绿色营养食品,可与任何食品共同食用。百香果适宜各种人群食用,尤其对青少年长体益智、提神醒脑、最大化减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质,提高免疫能力均有作用,更是能帮助老年(lǎonián)人延年益寿的天然长寿之果。下面是百香果一些推荐吃法:
  一、原味百香果汁(guǒ zhī)
  原料(raw material):百香果一个,蜂蜜一匙,白糖半匙,纯净水300ml(一杯)
  具体做法:
  1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中
  2.加入蜂蜜,白糖(SUGAR)打匀过滤后倒入杯中即可饮用
  二、百香牛奶汁
  原材料(Material):百香果(又名鸡蛋果)一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许
  具体做法:
  1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁(guǒ zhī)机中
  2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤(filtration)后倒入杯中加入碎冰即可饮用
  三、直接鲜(xiān)食
  取成熟的百香(Incense)果,洗净切开,直接食其果汁(guǒ zhī);也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。
  四、百香(Incense)凉拌青木瓜丝
  原料:青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许。黄金百香果西番莲科、西番莲属草质藤本,茎具细条纹,无毛。黄金百香果原产大小安的列斯群岛,现广植于热带和亚热带地区。
  具体做法:
  1、青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌5至10分钟后,挤去苦 水。
  2、切开百香(Incense)果,挖出果肉及籽;蒜头切碎成末,辣椒切丝备用。
  3、青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖(SUGAR)、盐、辣椒及香油,搅拌均匀(jūn yún)后置入冰箱冰,待冰凉后即可食用。
  特点:开胃、去火,在口中清脆的嚼感透心凉!
  说明:泰式凉拌青木瓜丝的轻松做法是加入鱼(fish)露、香菜等气味浓重的佐料,吃起来是别种风味(fēng wèi),这里介绍的是用另一种果香浓厚(thickness)、入口清酸的水果——百香果(又名鸡蛋果),来和青木瓜丝凉拌的轻松做法。青木瓜不仅有丰胸的效果(effect),对退火也很有效,凉拌后保留了脆脆的口感,十分清爽开胃。百香果则含有大量的维他命(vitamin)C,也是养颜美容的必需品。这道凉拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里,用餐时来上一盘,意犹未尽的滋味会让你不断想念!
  五、百香(Incense)果汁
  材料:百香果2个、麦片1匙、柠檬1/3个、蜂蜜1匙
  具体做法:百香果去皮(Skin)后挖出果籽,与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机,再加入些冷开水打匀之后,滤汁放入杯中即可。
  特点:百香果汁气味芬芳,富含脂肪及蛋白质,经常饮用能使皮肤光洁柔嫩。
  六、百香果绿茶
  1.取适量龙井茶叶放入茶壶中。
  2.用开水沏茶。放到一旁备用。
  3.百香果(又名鸡蛋果)洗净。
  4.用刀从中间切开。
  5.将果肉挖出放入搅拌杯。百香果的花有5片花萼和5片花瓣,像钟上的字盘,所以又称为“计时果”。果可生食或作蔬菜、饲料。
  6.搅拌杯放料理机上搅打一下。黄金百香果原产大小安的列斯群岛,现广植于热带和亚热带地区。
  7.搅打好的样子。搅打成百香(Incense)果(又名鸡蛋果)泥。
  8.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中。
  9.搅拌均匀。百香果的花有5片花萼和5片花瓣,像钟上的字盘,所以又称为“计时果”。果可生食或作蔬菜、饲料。
  10.放入适量蜂蜜交搅拌均匀。
  11.盖上可以滤茶叶的茶壶盖,喝前倒入杯中即可。
  小贴士:1、建议多放些茶叶,因为百香(Incense)果的酸味很重,如果茶叶放少了,就喝不到淡淡的绿茶的味道了。但也不要太多,适可而止。2、蜂蜜根据个人喜好放入,如果喜好喝这种酸酸的味道就不用放太多。

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